9 aylık heyecanlı bekleyişin sona ermesine haftalar hatta günler kala içinizi bir heyecan sardı değil mi?

Korku ile karışık bir sevinç içerisindeyseniz, doğru yoldasınız. İtiraf etmek gerekir ki, sizi pek de kolay günler beklemiyor. Zira doğum ve doğum sonrasında oldukça yoğun bir periyot söz konusu olacak ve ilk defa baba oluyorsanız sıkıntıların birer birer adeta şapkadan çıktığı günlere şahit olacaksınız. Ama bir dakika; siz ilk değilsiniz ve son da olmayacaksınız. Sizin dünyaya gelmeniz ve büyümeniz için babanızın katlandıklarına katlanma sırası size geldi.
Kaçmak yok, işe koyulalım.

Öncelikle anne adayı, bu günlerde oldukça hassas ve kırılgandır. Stresinizi ve sinirinizi içinize atacaksınız. Annenin stres içerisinde olmaması gebelik ve sonrasında bebeğin gelişimi açısından oldukça önemlidir. Ayrıca kadınlar gebelik ve sonrasında ciddi hormonal değişiklikler yaşadıklarından eşinizi zaman zaman tanıyamamanız da mümkün. Bundan alınmayıp onu hoş karşılayacaksınız. Bu birinci kural: Anne her zaman haklıdır.
Tabii anne her zaman haklı olmayabilir. Siz ona bunu, bu şekilde hissettirin demek istiyoruz. Böyle hissetmeli ki, stres seviyemiz yükselmesin. Şimdi gelelim doğum hazırlıklarına.

Doğum İçin Hazırlık

Modern zamanlarda gebeliğin düzenli doktor kontrolünde devam etmesi ve doğrum için aynı doktorun tercih edilmesi genel geçer uygulamadır. Artık her konuda olduğu gibi bebek sahibi olurken de modern tıbbın tüm imkanları kullanılır ve sağlıklı bir doğum için tüm şartlar hazırlanır. Bu noktada doğum yaklaştığında doktorunuzla anlaşmalı ve şartları önceden hazır etmelisiniz.
Bu çok zor bir uygulama değildir. Evinize çok uzakta olmayan bir klinikte görevli doktorunuzla birlikte bir planlama yaparak bunu temin edebilirsiniz. Zira kontrollü doğumlarda doğumun yapılacağı gün, neredeyse tam olarak tespit edilebilmektedir. Hata payı da olsa, eşinizi doğum için daha önce anlaştığınız hastaneye getirmek çok zor olmasa gerek.

Eğer bunu yapmadıysanız da, en azından doğum için hangi hastaneye gidilir? Acil durumlarda nasıl bir rota takip edilir, olası aksaklıklarda taksi nasıl çağırılır? Gibi konuların fizibilitesini yapmanız zorunludur. Şimdi gelelim doğum için gerekli olan ekipmanlara.

Doğum Çantası

Doğum çantası veya doğum valizi olarak tanımlanan eşyalarımız, doğuma en az 2 hafta kala hazır hale getirilmelidir. Bunun hazırlığından ve doğrum sırasında götürülmesinden baba sorumludur. Tahmin edersiniz ki, can alıcı acılar çeken anne bunu düşünecek durumda değildir.
Bu çantanın içerisinde bebeğin doğumdan sonra hijyen ihtiyacını giderecek unsurlar. Anne için bakım ürünleri ve elbette bebeğinizin annenin doğumdan sonraki ilk kıyafetleri bulunacaktır. Bebeğiniz için muhteşem bir varoluş giysisi temin etmek istersiniz herhalde.
Lakin burada önemli unsurlar medikal unsurlardır. Bebek için bez, hijyenik mendil, biberon, süt sağıcı gibi unsurlar hayati öneme sahiptir. Hatta siz bu konuda bebek ürünleri satan mağazalardan yardım alabilirsiniz. Bu mağazalar size set halinde bu unsurları temin edebilir. Son olarak doğum günü ve sonrasında yapılacaklara gelelim.

Güçlü Olun

Bebeğiniz doğduktan sonra dünyalar sizin olacak. Öyle ki normal koşullarda çok zorlanacağınız aktiviteleri bir çırpıda gerçekleştirebileceksiniz. Lakin, siz de bir miktar özeni hak ediyorsunuz. Çevreniz doğum sonrasında size destek olacaktır. Bu noktada yediğinize içtiğinize ve uykunuza azami oranda dikkat etmeniz ve akrabalarınızın desteği ile biraz dinlenmeniz gerekir. Zira hem bebeğinizin hem annenin size ihtiyacı olacak.
Bu arada, sakın ola ki anneyi ihmal etmeyin. Sadece ihtiyaçları gideren bir lojistikçi değil, bir baba ve eşsiniz. Bunu unutmayın ve ailenize sevgi gösterin.

Ayrıca bu konuda daha fazla bilgi için aşağıda ki linkten başka bir yazımızı okuyabilirsiniz;
“Sorumluluk Almaya Hazır Mısınız?”